662胖人锻炼有用吗-扬州空气检测【江苏环境检测网】
胖人锻炼有用吗-扬州空气检测【江苏环境检测网】
还记得那个经典段子吗:胖也没关系,只要你坚持锻炼,三个月后,你就会变成一个健康的胖子。但瑞典于默奥大学一项研究结果残酷地告诉我们:胖人就算锻炼也不会活得更久。扬州空气检测/扬州室内空气检测/扬州环境检测/扬州室内环境检测/扬州三废检测/扬州废水检测/扬州废气检测/扬州作业场所检测/扬州甲醛检测/扬州第三方检测/【江苏环境检测网】:http://www.jshjjc.com/index.asp(电话:0514-87201415),并提供:高邮空气检测.高邮环境检测.江都空气检测.江都环境检测.仪征空气检测.仪征环境检测.宝应空气检测.宝应环境检测.
于默奥大学彼得·努德斯特伦带领研究人员追踪了130万名男性18岁后的健康状况,平均追踪年限长达29年。这些人全部参过军,而且当时接受了体检。结合他们后来因癌症和心脏病死亡的状况,研究人员发现,体形正常的人,就算不爱运动,死亡风险也比经常锻炼的胖人少三成。也就是说,如果想长寿,保持健康体重更重要。相关研究报告发表于《国际流行病学杂志》。
美国三年前也做过类似研究,但结论与此相左。研究人员当时认为,经常健身的胖人要比不爱动的瘦人健康状况好。
到底是运动重要还是保持体形重要?科学界至今对此争论不休。不过,还是赶紧动起来吧,只要坚持锻炼,不就能瘦下来了吗?苗条加锻炼,这就没问题了吧!----来源: 广州日报